대상포진의 원인과증상 예방법알아보기

대상포진은 주로 50대 이후스트레스나 여러 가지 원인들로 인해 우리 몸의 면역기능이 떨어지면서 수두 바이러스이러스 (VZV)에 의해 발생하는 피부 질환입니다

 

VZV는 소아기에 수두를 일으킨 후 신경절에 잠복하다가 면역력이 약해지면 다시 활성화되어 피부와 신경에 염증을 일으킵니다 대상포진의 원인과 증상 예방법을 함께 알아보고 대상포진에 걸리지 않도록 미리예방 하시기를 바라겠습니다

 

 

프리픽제공

 

대상포진의 원인

대상포진의 원인은 다음과 같습니다.

노화

나이가 들수록 면역력이 감소하고 대상포진 발생률이 증가합니다

 면역력 저하

당뇨병, HIV 감염, 백혈병, 림프종, 루푸스, 류머티즘 관절염 등의 질병이나 암 치료 약물, 장기 이식 후의 면역억제사용  약물 복용이 면역력을 약화시킬 수 있습니다

감염

대상포진 환자의 피부 물집에서 흘러나온 체액이 다른 사람의 피부에 접촉하면 수두 바이러스를 전파할 수 있습니다 대부분대상포진환자는 과거에 수두경험을 겪은 적이 많습니다 수두발병 후에 신체 내 잠복상태로 있다가 재활성화되는 경우가 많습니다

 

스트레스

심리적 스트레스는 대상포진 발생위험을 증가할 수 있으며 면역력을 약화시켜 수두바이러스가 발생할 수 있습니다

 

 

초기증상과 합병증

대상포진의초기 증상과 합병증은 다음과 같습니다

 

초기증상

선제적 단계

대상포진이 발병하기 전 2~3일 전에 얼굴과 몸의 한쪽에 통증이나 감각 이상이 나타납니다. 또한 피로, 몸살, 두통, 배탈, 발열, 오한 신경통 등의 독감과 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다

 
 급성 분출기

 대상포진이 피부에 발현되는 단계입니다. 가슴, 복부, 등 등 신경이 연결된 곳에 띠나 줄무늬 형태로 붉은색의 피부 발진과 작은 물집이 생깁니다. 물집은 가려움증과 통증을 동반하며 7~10일 후에 딱지가 생깁니다. 딱지가 생긴 후 2~4주 이내에 완전히 사라지거나 일부 사람에게는 흉터나 피부색 변화가 남을 수 있습니다

 

합병증

대상포진 후 신경통 (PHN): 대상포진으로 인한 피부 발진이 치료된 후에도 장기간 통증을 호소하는 상태입니다. PHN은 대상포진 환자의 10~18%에서 발생하며 나이가 들수록 증상이 심해집니다. PHN은 통증 외에도 감각 이상, 가려움증, 쇼크감, 우울증 등을 유발할 수 있습니다

안과 합병증

 대상포진이 안면 신경을 침범하면 안구에 염증이 생기거나 시력 저하, 안압 상승, 각막 손상 등의 합병증이 발생할 수 있습니다

중추신경계 합병증

대상포진이 뇌나 척수에 영향을 미치면 뇌염, 뇌수막염, 뇌졸중, 근육 마비 등의 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다

 

 

치료방법

대상포진의 치료 방법은 다음과 같습니다.

항바이러스제

대상포진의 원인인 VZV를 억제하고 증상을 완화시키는 약물입니다. 발트렉스, 팜시클로비르 등이 있으며, 가능한 한 빨리 복용해야 효과가 좋습니다

진통제

 대상포진의 통증을 줄이는 약물입니다. 아세트아미노펜, 이부프로펜 등이 있으며, 필요에 따라 처방받아 복용합니다

스테로이드

대상포진의 염증을 감소시키는 약물입니다. 프레드니손 등이 있으며, 의사의 지시에 따라 복용합니다

자연치료

대상포진의 증상을 완화시키는 자연 요법입니다. 차가운 물로 목욕하기, 얼음 찜질하기, 바셀린 사용하기, 건강한 식단 섭취하기, 허브나 에센셜 오일 사용하기 등이 있습니다

 

예방법

대상포진의 예방 방법은 다음과 같습니다.

예방접종

대상포진 예방접종은 50세 이상의 모든 사람과 60세 이상의 사람들에게 강력히 권장됩니다. 50세 미만의 사람들은 물론이고 예방접종을 받기 전에 이미 대상포진에 걸린 사람들도 예방접종을 받을 수 있습니다

 

수면과 휴식유지

 적절한 수면과 휴식을 통해  피로를 피하고스트레스 관리와 면역체계를 강화하는 것이 중요합니다

면역력 강화

면역력을 강화하기 위해 건강한 식습관과 생활습관을 유지하고 충분한 수면과 운동 수분섭취가 중요합니다

개인위생관리

대상포진 환자와 접촉할 때는 피부 발진 부위를 만지지 않고 손을 자주 씻으세요. 피부 발진 부위를 깨끗하고 건조하게 유지하고 붕대로 덮어주세요. 다른 사람과 수건이나 옷 등을 공유하지 마세요

 

이상으로 대상포진의 원인과 증상 예방법에 대해  알아보았습니다 대상포진은 초기에 빨리 치료하면 짫은 시일 내에 나을 수 있습니다 무엇보다도 증상이 생기기 전 미리예방하셔서 건강한 삶을 사시기를 바라겠습니다