콜레스테롤의 종류와 증상,낮추는 방법 알아보기
콜레스테롤이란? 스테롤이라는 지질의 한 종류로서, 우리 몸에 꼭 필요한 물질입니다. 콜레스테롤의 종류와 높았을 때 나타나는 증상과 낮추는 방법에 대해 알아보겠습니다 콜레스테롤의 종류 콜레스테롤은 세포막을 만들고 유지하는데 필요하고, 담즙, 비타민 D, 스테로이드 호르몬 등을 생성하기 위해 사용됩니다. 콜레스테롤은 음식을 통해서도 흡수되지만, 우리 몸에서도 합성할 수 있습니다. 약 68kg인 남성의 경우, 하루에 콜레스테롤 약 1g를 합성하고, 전신에 약 35g이 존재합니다 콜레스테롤은 혈액 속에서 지단백이라는 형태로 운반됩니다. 지단백은 지질과 단백질이 결합한 입자로서, 지질의 수송과 대사에 중요한 역할을 합니다. 지단백은 크기와 밀도에 따라 여러 가지로 분류될 수 있는데, 콜레스테롤과 관련된 주요한 지..
2023. 5. 7.
